冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥方,不僅蘿卜具有生津解毒抗癌的功效,蘿卜皮也不是白長(zhǎng)的!
小小蘿卜皮貼在肚子上還有許多奇效,不知道就虧大啦!
緩解腹脹
每天宅在家,美食早把腸胃撐得鼓鼓的了,因此,很多人出現(xiàn)了腹脹不不適的癥狀。
其實(shí),只要小小一片蘿卜皮輕松告別腹脹!
方法:將硬幣厚度、餅干大小的蘿卜皮在開(kāi)水中燙一分鐘后取出,內(nèi)面貼在肚臍上,用膠布固定,簡(jiǎn)單的肚臍貼就做好了。
餐后一小時(shí)貼在肚臍上,一日三次,堅(jiān)持一周,再也不會(huì)腹脹不消化了!
輕松解酒
涼拌蘿卜皮還能輕松解酒。
方法:將蘿卜皮洗凈瀝干,加入少許食鹽、醋、紅油和熟芝麻攪拌均勻,一盤(pán)清爽簡(jiǎn)單的解酒小菜便做好了。
潤(rùn)滑皮膚
白蘿卜中富含維生素A和維生素C,不僅能有效抑制黑色素生長(zhǎng)、美白皮膚,還能改善皮膚粗糙和粉刺等情況。
方法:將白蘿卜皮搗爛,取出汁水再加入適量的溫水洗臉,皮膚清清爽爽還嫩滑。
緩解偏頭痛
偏頭痛是一種常見(jiàn)的慢性神經(jīng)血管性疾患,比一般頭痛給患者造成的傷害也更大。偏頭痛多發(fā)于中青年,尤其是女性。
日常生活中,如果頭頂、前額、兩側(cè)或是后腦勺發(fā)生了搏動(dòng)性頭痛,甚至伴有肢體麻木、惡心、嘔吐,那么你可能是偏頭痛發(fā)作了。
偏頭痛讓人難受,吃西藥又怕傷害身體,其實(shí)將白蘿卜敷貼在太陽(yáng)穴,就可輕松緩解。
方法:將白蘿卜切成酒杯口大小的片狀,敷在太陽(yáng)穴20分鐘,次數(shù)據(jù)病情而定。
由于蘿卜含有的芳香族氨基酸等物質(zhì),所以能有效改善頭部血液循環(huán)、減少血管阻力,從而改善頭暈、偏頭痛。
緩解腳跟疼痛
方法:將削剩下的蘿卜皮在鍋里煮熟,敷在腳跟上,最好用布包起來(lái)。如果冷了就再敷,如此反復(fù),堅(jiān)持半小時(shí),不到十天,腳跟再也不疼了。
治療慢性支氣管炎
方法:將蘿卜(皮紅辣的效果最佳)洗凈,保留外皮切成薄片,放入碗中,加入兩三勺飴糖靜置12小時(shí),飲用其溶成的蘿卜糖水可化痰止咳,治療慢性支氣管炎。
治療腳氣腳臭
白蘿卜中富含膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C、葉酸等物質(zhì),可以有效增強(qiáng)免疫力,提高抗病能力。
方法:將蘿卜皮煮水每晚熏洗雙腳,堅(jiān)持一個(gè)月,不僅治腳氣還能除腳臭。
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