“告別痛風發(fā)作不是夢--尿酸和痛風，您了解多少？” 臨翔區(qū)中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)患俱樂部第十期交流

 　　隨著人們生活水平的提高及飲食結構的改變，高尿酸血癥和痛風的發(fā)病率不斷升高，悄然威脅著人們的健康。為了提高廣大人們群眾的防病意識，更好的了解痛風，防治痛風，組織了此次醫(yī)患交流會。本次交流會由護理部牽頭，針推二科主持，活動共有70多余人參加。

　　活動由針推二科李遠浩主治醫(yī)師主講，李醫(yī)生通過圖文并茂的形式展開此次交流會

　?。ㄒ唬?.什么是痛風；2.痛風的誘因；3.痛風引起的并發(fā)癥；4.痛風病的飲食指導等多個方面一一講解。

　　（二）1.痛風：是嘌呤代謝紊亂，使尿酸產生過多或尿酸排泄減少所引起的一組疾病。是一種

　　由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。

　　2.主要是在正虛邪侵，或邪滯經脈之時，復加過度勞累，七情所傷，內耗正氣或飲食不節(jié)，酣酒厚味，損傷脾胃，內生痰濁愈甚；或復感外傷，或手術，或關節(jié)損傷等，均可加重經脈痹阻，氣血運行不暢而誘發(fā)本病。

　　3.飲食無度、饑餓、酗酒和高嘌呤飲食等都是引起痛風的誘發(fā)因素。

　　4.并發(fā)癥高尿酸腎病、腎結石、急性腎梗塞及尿毒癥等。

　　原發(fā)性痛風：1.反復發(fā)作的關節(jié)紅、腫、熱、痛，典型部位為足趾趾關節(jié)，其它包括踝、膝、腕、肘、掌指關節(jié)等。病程長者可有關節(jié)畸形、關節(jié)腔積液、關節(jié)周圍或耳廓部痛風石形成，痛風石破潰后可溢出白色尿酸鹽結晶。發(fā)作時常伴有畏寒發(fā)熱、頭痛等癥狀。

　　2.多見于中、老年男性，超重或肥胖者多。

　　3.尿中尿酸排量增加，易形成尿酸結石及痛風性腎病，病程久這導致腎功能減退。

　　繼發(fā)性痛風：1.急性關節(jié)炎發(fā)作一次以上，并在一天內達到高潮；

　　2.急性關節(jié)炎局限于個別關節(jié)；

　　3.高尿酸血癥；

　　4.非對稱性關節(jié)腫脹；

　　5.有可疑或證實的痛風結石。

　　日常生活管理：

　　1.限酒，特別是啤酒；

　　2.減少高嘌呤食物攝入，如：動物內臟、豬肉、牛羊肉、貝類、金槍魚等；

　　3.減少富含果糖飲料的攝入；

　　4.大量飲水，每日2000ml以上；

　　5.控制體重；

　　6.增加新鮮蔬菜的攝入；

　　7.規(guī)律飲食和作息，規(guī)律運動；

　　8.停用可導致尿酸升高的藥物。

　　醫(yī)患互動現場，活動中患者及家屬們提出問題，李醫(yī)生一一為患者基家屬們進行解答。

　　活動接近尾聲，醫(yī)護人員對參會的患者及家屬朋友們表示感謝并送上我們的一點點心意（生活用品：紙巾）。

　　此次醫(yī)患交流會結束后，李醫(yī)生為患者診查，一對一進行交流。

　　通過此次培訓交流，使痛風患者朋友了解、掌握部分在日常生活中如何預防控制痛風病發(fā)作相關常識；在日常生活中如何最大可能的預防尿酸鹽沉積造成的關節(jié)破壞及腎臟損害，從而提高自身生活質量。

　　下期俱樂部活動信息

　　活動主題：“關愛頸椎健康--抬起頭，頸椎要好不低頭”

　　活動時間：2019年10月25日

　　咨詢電話：0883-2138183